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好脾气爸爸辅导作业

文章阐述了关于好脾气爸爸辅导作业，以及好脾气爸爸辅导作业怎么写的信息，欢迎批评指正。

简述信息一览：

1、学会深呼吸。辅导孩子写作业的过程中，肯定会遇到发火的状态。所以在感觉自己即将要发火的时候，可以让自己闭上眼睛深呼吸，通过这样的动作就可以让自己的内心快速平静下来。因此可以让自己控制好情绪，并且不会把坏的情绪带给自己的孩子。因此也能够更好的辅导孩子的作业内容，从而让孩子的成绩有所提升。

2、多发现孩子的进步别总是用挑剔的眼光看孩子，要善于发现他一点一滴的进步。比如：今天做作业用时比昨天少，这就是进步；这次考试做对了上次错的题型，这就是进步。指出孩子进步的点，好好鼓励他一下，问问他是怎么做到的，让他看到自己原来也可以做得挺好。

（图片来源网络，侵删）

3、如何控制情绪不生气？第一：学会放手，解放双手，让家里的其他人帮忙带孩子，妈妈也轻松，工作和玩耍都可以。第二：学会控制情绪，孩子哭的时候，多点耐心，实在不行，可以暂时回避，让自己冷静下来再去处理孩子的问题。第三：荷尔蒙影响心态，妈妈要时刻记住要调整心态。心态好了，问题自然就会消失。

4、自己的脾气一上来，那种不良情绪充斥着全身，不排解出去，肯定也是非常伤身体的。这就需要自己去找一个疏通口，可以约着闺蜜一起去逛逛街，做做运动，或者是在舒适的环境下去聊聊天。

5、家长要学会控制自己的情绪觉察并感受自己的情绪，直白点说，就是先尽量冷静下来。当你忍不住对孩子大声吼叫以后我们首先需要注意到，我现在非常生气，然后感受你的情绪，身体有什么样的反应。深呼吸几次，让自己的怒气值降下来。给孩子提个醒学会表达情绪，而不是用情绪表达。

（图片来源网络，侵删）

关于好脾气爸爸辅导作业，以及好脾气爸爸辅导作业怎么写的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。